2010年4月

4件

ツイッターはじめました。

近頃(？)話題のtwitterをはじめてみました。
そうツウィッタァーです。

最初フォローとかなんのことやら分かりませんでしたが、ようやく分かってきました。しかもホームページにもつぶやきが表示できるようになるとは・・・。

恐らくブログよりも頻繁になると思いますので、twitterをされている方はお気軽にフォローしあいましょう。

宜しくお願いします。

月刊陸上競技5月号。

今日本屋さんで月刊陸上競技５月号買ってきました。

今回は景品が届いてなかったので、
「残念(-ω-;)今月は掲載されんかったか・・・」と思ってたんですが、
めくっていったら載ってる〜〜〜♪

ちなみに東京マラソンを優勝した藤原正和選手です。

藤原正和選手
同じ兵庫県の１歳年上で西脇工業、中大とめちゃめちゃ活躍してたので、今回の復活は嬉しいですね。

4月14日の練習

今日は久しぶりの練習でした。
山（登山道のようなクロカンコース）を30分走りました。

グハグハ呼吸をしながら登山をされている人と平気っぽく挨拶するのがなお辛かったですw


エコバッグ順調に渡していけてます。
使ってもらえたら嬉しいな〜。

4月6日、7日の練習

6日　40分jog
7日　30分walk

なんだか踵が痛くて走れませんでした。
はぁ・・・軟弱な足にこまります(・_・、)